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药食同源之米仁

薏苡仁,中药名,为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。常用名,米仁,还有许多小名,如:苡米、苡仁、土玉米、薏米、起实、薏珠子、回回米、六谷子等,各家超市基本有售,而广大市民也经常购买,就是这样一味经常食用的药品,到底有哪些功效和作用?食..

心脑血管病人 在春暖花开季节的自我防范

现在是春暖花开的季节,人们脱去厚厚的冬装,穿上亮丽的春衫,更多地走向户外,心情也是越来越好。常山县人民医院心脑血管内科仍是床位紧张,很多心脑血管慢性疾病的老病人抱怨:天气暖和起来,老毛病反而复发了,想到外面多走走,反而走到医院..

万人健步开始了,你会走路吗

现如今,“晒步数”、“捐步数”已经成为了一种社会潮流,一种社会时尚。人们通过社交软件,分享自己各种的行走步数。近日常山县总工会为了增强职工身体素质,促进职工团结协作,举办了“万步有约”职业人群健走激励大奖赛,那么我们该怎..

【释疑】感冒时,鸡蛋、蜂蜜、鸭肉可以吃吗?还有哪些误区?

最近流感高发,许多人认为患有流感或感冒时,鸡蛋、鸭肉、羊肉等食物不宜吃,到底可信吗? 感冒分型不同,用药也不同。有受寒化热发烧的,治疗要清热。有寒热杂夹,治疗要清热又要驱寒。有的仅仅..

用 药 小 知 识

1发生药品不良反应怎么办? 药品不良反应,是指合格药品在预防、诊断、治疗或调节生理功能的正常用法用量下出现的,与用药目的无关的有害的和意料之外的反应。在现实生活中,药品不良反应的发生率是相当高的。严格地讲,几乎所..

高血压的认识误区 

一次测量血压升高就诊断高血压 偶然一次血压升高并不等于高血压病,因为血压受环境、情绪、心理、运动和身体状态等因素影响。对于初次测量发现血压升高的患者,应安静休息排除干扰因素后,重复测量。如血压均为重度升高(收缩压≥..

感冒发烧用药小知识

感冒是一种常见的呼吸道感染性疾病,分为普通感冒(简称感冒)和流行性感冒(简称流感)两种。引起感冒和流感的病原体、主要症状等均不同,但是在日常生活中人们常常将二者混为一谈。 一、可以用激素当退热药使..

[健康科普]流感咋治疗?一图读懂流感诊疗方案(2018年版)

流行性感冒(以下简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,在世界范围内引起暴发和流行。 2017年入冬以来,我国南北方省份流感活动水平上升较快,当前处于冬季流感流行高峰水平。全国流感监测结..

【健康提醒】年前聚餐多,想喝得健康?看这里

临近过年,大家总是少不了各种年会、聚餐;在餐桌上,又免不了要喝酒。然而无论是盛情难却,还是开怀畅饮,喝酒终归是一件“伤身”事。 想在喝酒的同时又照顾好自己的身体?其实,喝酒也是有方法的! 1 喝酒要有度..

严冬|女性要“暖”养

对于女性朋友来说,冬季养生在一年四季中显得尤为重要。特别是今年的冬季,听说会把人冻哭呢!那么,寒冷的冬季我们该如何养生呢? 冬季养生的关键点 1.多增加些热能 冬天的寒..

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